キグルミ母の日常

キグルミ母の日常や日々感じたことを綴ります

脱!キグルミ!12日目

マックでの摂取カロリー:1,240kcal

結局、おにぎりは食べなかったです…。お刺身はハマチとアジです。198kcal

メロン=70kcal

夕食=87.7kcal

合計摂取カロリー:1,696.4kcal

 

今朝は、次男がえらく機嫌が悪くて、カーヴィーダンスできなかったんで、夜にやろうと思ったんですが、ちょっと体調がイマイチ…。

今日はお休みします。

明日は、今日食べすぎた分を調整するため、1日だけのファスティングしようと思います。

日曜日が復食期ということになりますね。頑張りま~す!