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キグルミ母の日常

キグルミ母の日常や日々感じたことを綴ります

脱!キグルミ!13日目 超プチ断食

合計接種カロリー:145.8kcal

 

今日は予定通り、1日断食です。

水分多めに摂って、青汁のみで過ごしました。明日1日は復食期です。

今日は、子供たちとカラオケに行って、カロリーも消費してきましたよ~~。

帰りに寄った、フードコートでの誘惑に負けそうになりましたが、何とか踏ん張りました。

明日の復食期は、前回のような失敗をしないように、頑張ります。

でも、やっぱりお腹すいた~~。